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Écoute
Présence
Respect
Cours de Qigong
Session d'été au parc Jean-Amyot du 25 juin au 29 août 2024
Pour ceux qui souhaitent me connaître davantage…
Je pratique la méditation
Depuis 17 ans, afin de calmer mon mental bruyant et pour
l'espace d'un instant, retourner Chez-moi...
Je pratique le Qi Gong, art millénaire issu
de la tradition chinoise
Depuis 10 ans, afin de faire circuler librement l’énergie vitale
et activer les processus naturels d’auto-guérison…
Je pratique la course à pied
Depuis plus de 10 ans, afin d’honorer mon corps et de garder
les 2 pieds sur terre…
Et finalement, le plus important,
Je développe de plus en plus chaque jour ma gratitude et mon humilité
Depuis maintenant 21 ans, en écoutant les précieux enseignements livrés par
mes 3 merveilleux enfants…
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