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Cours de Qigong - Session d'automne
Mardi 10h à 11h15 / Mercredi 19h à 20h15 / Jeudi 12h à 13h15
9 semaines: 1er octobre au 28 novembre 2024
À qui s’adresse le Qigong ?
À tous ceux qui souhaitent :
* Prendre soin de leur santé globalement et ce, peu importe l'âge et l'état de santé
* Améliorer leur souplesse physique et mentale
* Optimiser leur énergie, leur bien-être et leur joie de vivre
* Réduire la fatigue, le stress, l’anxiété, l’insomnie
* Soulager les douleurs, les tensions
* Atteindre un profond sentiment de détente et calmer le mental
* Stimuler les processus d’auto-régulation et d’auto-guérison de l’organisme
* Renforcer les facultés de récupération après une blessure ou une maladie
* Améliorer certains troubles chroniques
* Utiliser un complément à la médecine conventionnelle et optimiser l’efficacité d’un traitement médical
En bref, le Qigong s'adresse à tous ceux qui souhaitent pratiquer un véritable art de santé!